Стретчинг

Стретчинг помогает реализовать популярную мечту девочек, девушек и женщин сесть на шпагат, ведь именно это направление нацелено на растяжку мышц рук и ног.
Однако это далеко не предел! На занятиях прорабатывается все тело: шея, спина, руки, ноги, пресс. Вы сможете подтянуть проблемные зоны, смоделировать мышечный корсет,улучшить осанку и
развить гибкость, продлить молодость тела, улучшить кровообращение и обмен веществ.

Звучит заманчиво, не так ли?
А на деле еще лучше!

Кроме того,  мои занятия  поднимают настроение, дарят бодрость духа, помогают бороться со стрессом и напряжением.
Такое популярное направление подойдет практически каждому, техники подходят для людей любого пола и возраста.

Во время выполнения упражнений из комплекса стретчинга в организме происходят реакции, подобные тем, которые вызывает общий массаж тела – повышается температура в области мышц, активизируется функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Мы окунемся с вами в мир растяжки в движении, почувствуем динамику и не будем сидеть на месте.
Научимся правильно дышать и расслабляться даже в самых трудных элементах.

Ждем всех с нетерпением!

Популярные услуги

Менеджер
Дарья Дворак
+375 (29) 676-04-99
Консультация
Наш менеджер перезвонит вам в течении 5 минут
Менеджер
Дарья Дворак
+375 (29) 676-04-99
Оставить заявку
Наш специалист свяжется с вами в течении 5 минут

Менеджер
Хорошова Анастасия
Сметчик
+7 000-00-99
Заказать расчет
Бесплатный расчет сметы в течении одного дня